Kickboxen ist das optimale Training für Kraft, Kondition, Koordination und Beweglichkeit.
Ob Pointfighting oder Leichtkontakt, Kickboxen ist vielfältig und macht Spaß.
Zum Sparring wird die Gruppe geteilt. Wer also kein Sparring mag, kann so trotzdem mittrainieren.
Wir trainieren barfuß mit langer Sporthose (z.B. Tainingshose) und T-Shirt.
Interessierte sind immer herzlich zu einem Probetraining eingeladen.
Im Kickboxtraining werden motorische und koordinative Fähigkeiten ausgeprägt.
Es gibt wenig Sportarten, deren Training den gesamten Organismus
so umfassend beanspruchen, wie das Kickboxen.
Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit sind das A und O unseres Trainings.